Salud

Qué es el Síndrome de Cushing y cuáles son sus síntomas

Luisa Arencón
5 abril 20235 abril 2023

El Síndrome de Cushing, o hipercortisolismo, es un trastorno hormonal, en el que existe un nivel anormalmente alto de la hormona cortisol.

Cuando aparece un desequilibrio hormonal, es decir, que haya mucha o muy poca de una hormona. Incluso los pequeños cambios pueden llegar a tener graves consecuencias en todo el cuerpo. Según el Instituto Nacional de Salud, NIH, las mujeres son 3 veces más propensas a desarrollar este síndrome que los hombres.

Así que hoy te voy a hablar de sus síntomas para que acudas a tu doctor/a en caso de que te reconozcas en lo que te voy a describir.

Problemas Cardiovasculares en la Menopausia

Auriculoterapia para calmar la Ansiedad

Luisa Arencón
26 enero 202326 enero 2023

Uno de los síntomas más comunes entre las mujeres que estamos pasando la Perimenopausia y la Menopausia es la ansiedad. Yo soy una de ellas, y hace 10 días decidí probar un tratamiento basado en la milenaria acupuntura china, la Auriculoterapia para calmar la ansiedad.

Cada persona es un mundo, pero hablando desde mi corta experiencia, ya me doy por satisfecha por haber pasado 10 días sin nervios y durmiendo sin necesidad de tomar ninguna pastilla… Hoy os cuento más sobre esta técnica.

Por qué tengo frío en esta etapa

Luisa Arencón
12 enero 202311 enero 2023

Cuando la mayoría de nosotras pensamos en la Perimenopausia o la Menopausia, generalmente viene a nuestra mente la imagen de una mujer sudando frente a su congelador abierto. Los sofocos son uno de los principales síntomas que solemos experimentar las mujeres durante este período. Pero ¿qué pasa con su contraparte, los escalofríos o el frío intenso?

Bueno, los escalofríos también son un síntoma que las mujeres podemos experimentar en nuestra transición hacia la menopausia, aunque es mucho menos común. Vayamos a la raíz de lo que puede causar este frío y lo que realmente sucede dentro de ti.

Cómo hablar con tu pareja sobre la Menopausia

Luisa Arencón
3 enero 202331 diciembre 2022

Si bien llegar a la menopausia es un capítulo de la vida natural, pero hacer frente a los numerosos efectos secundarios físicos y emocionales desagradables no es tan natural. Aunque los tratamientos pueden aliviar algunos síntomas incómodos, no hay una salvaguarda completa contra las formas en que cambiar los niveles hormonales afectan a tu mente y cuerpo.

Y aunque la Menopausia es definitivamente un viaje individual, los altibajos que experimentas afectarán a quienes te rodean, particularmente a tu pareja.

Cómo sobrevivir a la Navidad durante la Menopausia

Luisa Arencón
9 diciembre 20225 diciembre 2022

Es curiosa la vida. Cuando era niña, adolescente, y hasta los veintitantos, era una amante de la Navidad. Me pasaba el día cantando villancicos y… Leer más »Cómo sobrevivir a la Navidad durante la Menopausia

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Problemas en la Piel durante la Menopausia

Luisa Arencón
19 junio 202219 junio 2022

Durante la Perimenopausia y la Menopausia se produce un cambio drástico en los niveles hormonales, incluido una disminución de los estrógenos, que es lo que causa los síntomas asociados con esta etapa. Los síntomas más comunes de la menopausia incluyen sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor y sequedad vaginal, pero también puedes tener problemas en la piel durante la Menopausia.

Hoy te voy a contar cómo los estrógenos y la menopausia afectan a la piel y si las erupciones están relacionadas con estos cambios hormonales.

Niebla Mental en la Menopausia

Luisa Arencón
14 marzo 202214 marzo 2022

Muchas son las investigaciones que están revelando el efecto que la caída de los estrógenos puede tener en la salud del cerebro femenino durante la perimenopausia y la menopausia. ¿Has notado que pierdes memoria? La Niebla Mental en la Menopausia es un hecho demostrado.

Cada año, millones de mujeres en todo el mundo pasamos por la menopausia, y esto puede causar diferentes síntomas como sofocos, aumento de peso, disminución de la libido y problemas para dormir. Pero hay otro cambio que conlleva aún más implicaciones para la salud. Se trata de la Niebla Mental de la que hoy te voy a hablar extensamente.

Cómo Vencer la Fatiga durante la Menopausia

Luisa Arencón
28 enero 202225 enero 2022

Los sofocos, los sudores nocturnos y la sequedad vaginal son síntomas comunes de la Perimenopausia y de la Menopausia. La fatiga también puede ser un problema durante la etapa de transición cuando cesan los períodos menstruales. Pero Vencer la Fatiga durante la Menopausia es posible.

Debes entender que cuando ese cansancio es constante y severo, puede afectar a tu calidad de vida. Sin embargo, puedes tomar una serie de medidas para restaurar tu energía.

Efectos Secundarios Sexuales de la Menopausia

Luisa Arencón
14 enero 202212 enero 2022

Como sabes, la sexualidad, el deseo y la satisfacción en las relaciones varían de una mujer a otra. Cualquiera que sea el caso, la Menopausia a menudo puede cambiar todo lo que creías saber sobre este tema. Lo siento mucho, pero o bien porque sigues este blog y ya lo has leído, o porque lo has notado, los Efectos Secundarios Sexuales de la Menopausia son muchos y variados.

Diferentes estudios han encontrado que las mujeres durante la Perimenopausia, Menopausia y Postmenopausia, han experimentado una mayor tasa de disfunción sexual.

Así que hoy te cuento algunos de los problemas con los que te puedes haber comenzado a encontrar, o que si de momento no los experimentas, para que los tengas presentes por si en el futuro llegaran a darse.

Comer Higos ayuda a prevenir la Osteoporosis

Luisa Arencón
10 septiembre 202110 septiembre 2021

Llevo un añito tremendo no solo con los síntomas que todas conocemos de la Perimenopausia, sino que a ello le he añadido el estreñimiento. Harta estoy de probar productos que me ayudan los primeros días, pero que, finalmente, mi cuerpo se termina acostumbrando y estamos en las mismas. Así que he decidido tirar por lo sano, y he empezado a tomar Kéfir de leche y a Comer Higos.

Y precisamente, debido a esto, me he enterado de la cantidad de propiedades que tiene Comer Higos durante la Perimenopausia, y hoy te lo voy a contar.